Saúde na terceira idade: 5 exercícios para fazer em casa com os idosos.
1. Caminhadas
Vamos começar com um exercício muito conhecido: as caminhadas! E antes que você pergunte: sim, é possível fazer caminhadas em casa e nós
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Como prevenir gripes e resfriados?
10 dicas de como prevenir gripes e resfriados
No Brasil, o aumento dos casos de gripe, geralmente, ocorre entre os meses
Você sabia que ao adotar alguns hábitos e pequenos cuidados, é possível ter mais saúde na primavera?
A primavera é uma das estações mais aguardadas do
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